Este martes en Bengalí Studio, realizó un evento que reunió a varios rostros de televisión, entre ellos Janine Leal, Yuyunis Navas y Daniela Urizola, quienes disfrutaron de una dinámica clase de Bungee Workout a cargo de Ninoska Marsan, emprendedora que trago esta disciplina a Chile desde Tailandia junto a su pareja Tomás Fernández

Desde muy temprano comenzaron a llegar varias mujeres  influyentes a Kennedy 7370 en Vitacura, todas ansiosas por vivir la experiencia Bungee workout, usando la nueva marca de sostén deportivo que Triunph lanzó al mercado, se trata de “Triaction by Triunph” una innovadora prenda femenina que brinda el soporte necesario a cada mujer para realizar este tipo de deporte, donde el cuerpo realiza variados movimientos y necesita mejor seguridad en la zona pectoral.

El evento se llevó a cabo en un grato ambiente deportivo, a eso de las 12:30 hrs llego la ex conductora de “Mujeres Primero” Janine Leal, quien declaro estar muy entusiasmada con aprender esta nueva disciplina deportiva, que le permitirá tonificar todo el cuerpo.

Ninoska Marsan la instructora a cargo, estaba muy motivada con este grupo de mujeres que se decidió a vivir la experiencia y partió la clase al rito de “Move Your Body” de Sia, con una coreografía llena de energía y mucha fuerza que dejo impresionado a todos.

Yuyuniz Navas, disfruto mucho la clase de Bungee Workout, la mezcla de danza y acrobacia, fue algo que la dejo muy conforme y aseguro seguir tomando clases

Daniela Urrizola, salto, bailo y realizo todas las acrobacias que exigía la coreografía, siempre radiante, declaro encantarle realizar ejercicios diferente a los típicos y le encanto esta nueva tendencia que llego de Tailandia

Con Bungee Workout realizas un trabajo completo ya que mezcla ejercicios cardiovasculares y de resistencia  de adentro hacia afuera, llegando a quemar hasta mil calorías. Tonifica todo el cuerpo, ya que se realizan durante la rutina sentadillas, estocadas y flexiones de brazos, constantes brincos y movimientos que hacen trabajar todos los músculos de tu cuerpo.

En cuanto a la seguridad, el entrenamiento cuenta con equipamiento necesario para soportar hasta 100 kilos colgados de las cuerdas con soportes puestos por el techo.

Una mañana llena de energía, deporte y mucha alegría entres sus asistentes que sin lugar a dudas recomiendan a ojos cerrados vivir esta experiencia llamada Bungee Workout

Más información:
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Facebook:https://www.facebook.com/bungeeworkoutchile/
Instagram: @bengalistudio

 

No te puedes perder el tradicional descuento para estudiantes de Topman y Topshop que será este viernes 13 de abril durante todo el día en todas sus tiendas. Hay 30% off y para acceder al descuento hay que acreditar que eres estudiante mostrando en caja tu credencial universitaria, pase escolar vigente y/o carnet de identidad que diga que eres menor de 23 años. El descuento es válido por el día del evento e incluye productos en liquidación.  

Valido en tiendas Topshop Mall Alto Las Condes, Parque Arauco, Costanera Center y Casacostanera. Y en Topman Mall Costanera Center.

Más información en @Topshop_chile y @Topman_chile.

Contacto de prensa:

 

Conoce hacia dónde se dirige el mercado del turismo según la web de viajes Booking.com, analizado por el Gerente General de Hotel Courtyard Santiago Las Condes. 

La visitada y reconocida web de turismo Booking.com, dio a conocer las 8 tendencias que están marcando la pauta para este año en cuanto a viajes y Eduardo Yoshimoto, Gerente General de Hotel Courtyard Santiago Las Condes, nos cuenta de qué se tratan.

1.- Avance en tecnología digital

Con el avance de la tecnología, Booking.com busca implementar servicios de inteligencia artificial que ayuden a gestionar las reservas, sobre todo, en el proceso de selección y decisión del destino. Así, 50% de los viajeros están de acuerdo de que tiene buenos resultados y es eficiente.

2.- Propósitos viajeros: cumplir sueños o deseos

Uno de los objetivos de los viajeros es cumplir sueños o deseos. Las preferencias -o sueños- de los que viajarán para este 2018 son en primer lugar descubrir nuevos sabores (35%), aislarse en una isla (34%), parques temáticos (33%). En segundo lugar, se encuentran los viajeros que eligen destinos culturales, de exploración y aventura: Valor cultural (28%), aprendizaje de nuevas habilidades (27%), viaje épico por carretera o ferrocarril (25%) y lugares remotos (25%). 

3.- Nostalgia de la infancia

Eduardo Yoshimoto comenta que el 34% de los viajeros prefieren volver a los sitios donde pasaron sus vacaciones cuando eran niños. El 44% éstos pertenecen a la generación Millennial. 

4.- Nuevos influyentes: Netflix y Youtube

Hoy en día, el cine y las plataformas digitales como Netflix o Youtube se han convertido en referentes e influyen en las personas a la hora de escoger un destino.  En este ámbito, escenarios como los de la serie de Juego de Tronos; Croacia, España e Islandia, atraen al 29% de los viajeros. Asimismo, los blogueros y youtubers influyen en el 40% de los viajeros en cuanto a su elección de sitios por temporada. 

5.- Boom del turismo saludable

El Gerente General de Courtyard Marriott, comenta que desde su experiencia, muchas personas no quieren viajar solo para desconectarse o relajarse sino también para cuidar su salud física y mental. Es por esto, que el ecoturismo y/o el turismo de salud es una tendencia que va en aumento desde hace unos años.  Yoshimoto explica que muchos viajeros optan por lugares donde se practique deportes outdoor: 56% opta por el senderismo, el 24% ciclismo, el 22% deportes acuáticos, 16% yoga o meditación.

6.- Rentabilización del viaje

Para muchos viajeros es importante encontrar la manera de rentabilizar el dinero invertido en los viajes. Es así como el 47% decide el destino en función de las tasas de cambio y clima económico en el que se encuentre el país.

7.-Viajes con amigos

Para el 25% de los jóvenes es esencial realizar un viaje con amigos. El 42% de los encuestados asegura que viajar en grupo significa ahorrar más dinero y poder elegir mejores alojamientos. 

8.-El auge de las viviendas turísticas

Este año se establece con más fuerza la tendencia de alojarse en viviendas turísticas. Según la encuesta, uno de cada cinco considera ofrecer su vivienda en plataformas digitales como HomeAway o Airbnb. Un concepto se establece para de recibir ingresos extras concluye Yoshimoto.

 

El próximo 14 de abril, el hipnoterapeuta José Luis Rojas evaluará de forma gratuita el nivel de trance de quienes quieran someterse a hipnosis para bajar de peso, ya que no todas las personas pueden entrar en este estado de la misma forma.

La hipnodieta es un método que permite bajar de peso, manejando la ansiedad y otros factores como adicción a los carbohidratos refinados a través de autohipnosis, lo que permite a los pacientes comenzar un cambio en los hábitos y llevar una vida más saludable.

Pero, ¿cualquier persona puede someterse a este tratamiento o existen ciertos requisitos? El hipnoterapeuta José Luis Rojas, quien aplica este método para ayudar a sus pacientes en la batalla contra los kilos, explica que es necesario evaluar el nivel de trance antes de comenzar el tratamiento.

Es por esto que el psicólogo realizará una evaluación gratuita este 14 de abril entre las 10:00 y las 13:00 horas en su consulta ubicada en Av. Apoquindo 6410, oficina 1410, Las Condes. Se atenderá por orden de llegada y sin inscripción previa. La idea es conocer el nivel de trance de los pacientes, ya que si no lo logran es necesario trabajar más para lograr resultados exitosos.

“El trance depende de la persona, porque depende de unos circuitos neuronales que están dentro del cerebro. No depende del terapeuta, lo que uno hace es guiar a la persona para que se auto hipnotice, no es que uno tenga el poder de hipnotizar, porque eso no existe. La habilidad de entrar en trance depende de dos circuitos neuronales y eso es lo que yo evalúo, si funcionan juntos estos circuitos o no”, señala Rojas.

Las personas que entran en trance más facilmente tienen caracteristicas de personalidad diferentes a quienes tienen dificultad para lograr el trance. “La gente que es, en buen chileno, ‘upa chalupa’, ‘démosle no más’, ‘después arreglamos’, entran en trance. Los que son más evaluadores, que ven los pro y los contras, ‘será o no será’, les cuesta entrar en trance, entonces lo que yo determino con una serie de ejercicios es qué tipo de persona es y eso tiene que ver con la estructura racional del individuo”.

El hipnoterapeuta señala que el “40% de las personas obtiene el trance en la primera sesión, mientras que el 60% restante necesitan trabajar para obtener el trance. En ese caso, yo les doy unos audios y unas indicaciones para que entren en trance”.

Los requisitos para someterse a la hipnodieta son: ser mayor de 14 años y no haber sido diagnosticado con epilepsia o esquizofrenia.

Hipnodieta para bajar de peso

Muchas veces el sobrepeso está asociado a patrones psicológicos difíciles de sobrellevar y que atentan contra los resultados de una dieta común, la cual restringe considerablemente la ingesta de alimentos. Una alternativa que muchos han llevado a cabo exitosamente es la Hipnodieta, un tratamiento en el cual la persona logra manejar la ansiedad y la ingesta de alimentos que muchas veces resultan dañinos para nuestra salud.

Esta terapia debe ser realizada por un profesional que entrega todas las herramientas para que el paciente se autohipnotice, es decir, la misma persona se autosugestiona para generar cambios a nivel del inconsciente. Es un tratamiento con una sólida base científica y con ventajas que superan los otros tipos de dietas, ya que controla la ansiedad, no utiliza fármacos y genera nuevos hábitos más saludables, sin efecto rebote.

José Luis Rojas, psicólogo que realiza la terapia de Hipnodieta hace 3 años y por cuya consulta ya han pasado más de 350 pacientes con excelentes resultados, explica que esta autohipnosis se puede realizar de tres formas: presencial grupal, presencial individual y virtual y que el tratamiento tiene una duración de 9 semanas.

“Lo importante es que con esta terapia los pacientes aprenden a autoaplicarse el tratamiento por siempre, cada vez que lo necesiten, ya que existen audios de mantención para cuando terminen sus sesiones”, indica el profesional, agregando que para el éxito de este proceso se debe seguir de todas formas un plan de alimentación diseñado por un nutricionista que conozca este sistema. En esta línea, hace un llamado para que estos profesionales conozcan esta metodología y puedan apoyarse en esta terapia para lograr objetivos más rápidos y sostenibles en el tiempo. 

El psicólogo señala, además, que a su consulta han llegado personas que lo han intentado todo, “incluso pacientes con operaciones bariátricas, pero a veces ni siquiera esto da resultado ya que somos gordos de la cabeza, por lo que es muy común sufrir del efecto rebote después de las dietas. De hecho, hay un alto porcentaje de operados que a los 5 años vuelve a engordar”, explica.

Asimismo, José Luis Rojas indica que “con la Hipnodieta se logra un cambio de la autoimagen corporal a nivel inconsciente, que permite tener resultados incluso desde la primera semana, dependiendo del nivel del trance que logre cada persona. Porque cabe destacar que la autohipnosis siempre depende del paciente, no del terapeuta”, concluye.

Más información en  Whatsapp +56 9 99198340 o en www.hipnodieta.cl

 
Elaborados de plantas que tienen propiedades curativas, su uso proporciona una sanación en nuestra mente, emociones y cuerpo junto con entregar una completa hidratación a la piel.

Desde tiempos inmemoriales, las antiguas civilizaciones han utilizado las plantas dado su inmenso poder medicinal. Los perfumes y aceites esenciales ya ocupaban un papel muy importante en el antiguo Egipto, sobre todo en los ritos religiosos, donde se utilizaban para limpiar el aire y hacer ofrendas a los dioses.

Los aceites esenciales son compuestos aromáticos sumamente beneficiosos para nuestra salud. Se extraen de árboles, arbustos, hojas, raíces y cortezas; y además de poseer un aroma único, tienen grandes beneficios para nuestro cuerpo y mente. Junto a ello, tienen cualidades antibióticas; estimulan el sistema inmune; mejoran la circulación sanguínea; son antiinflamatorios; e hidratan y nutren la piel.

En la actualidad los aceites esenciales han dejado de utilizarse en la medicina tradicional, pero aún existen empresas de cosméticos como LUSH Chile www.lush.clque los valoran y los incorporan en la mayoría de sus productos de belleza. Jacqueline Varas, directora de LUSH Chile explica: “Los aceites esenciales tienen una gran variedad de usos, en aromaterapia, por ejemplo, se utilizan de manera curativa. También, en la creación de perfumes y cosmética. Pero ninguna de ellas es efectiva si no se trabajan con aquellos que sea 100% puros, como sí lo hace nuestra compañía”.

Entre los más usados hoy en día en el mundo se encuentran:

Lavanda: su aroma, floral y térreo, es calmante y se utiliza en fórmulas y perfumes que ayudan a la relajación y a la concepción del su

Nerolí: utilizado desde antaño para perfumar la piel y mejorar el estado de ánimo y calmar los nervios. Además, es uno de los pocos aceites esenciales que ha probado sus propiedades científicamente, aumentando la producción de serotonina, hormona de la felicidad.

Menta: ingrediente favorito de egipcios, griegos y romanos. Además de ser revitalizante, este aceite esencial es refrescante y estimulante en la piel, ayudando a calmar irritaciones.

Aceite de Rosa: excelente para hidratar y aportar luminosidad a la piel del rostro. Gracias a sus propiedades cicatrizantes, es muy eficaz para borrar cualquier tipo de marca o cicatriz de la piel, y, además, actúa como un excelente agente anti-edad. Gracias a su alto contenido en antioxidantes, ayuda a prevenir y retrasar   la formación de las líneas de expresión, y, además, sus propiedades antiinflamatorias reducen rojeces e inflamación.

Bergamota: se dice que la bergamota (Citrus bergamia) es “sol embotellado”. Este aceite fresco, dulce y de aroma afrutado, es un potente antidepresivo que además ayuda a dormir profundamente.

Hierba limón o Lemon grass: originario de la India, su aceite se ha utilizado por siglos como antiséptico, desintoxicante natural y repelente de insectos.

 Si deseas conocer más información sobre los múltiples beneficios de los aceites esenciales, ingresa a www.lush.cl

 

 

 

Con el objetivo de iluminar su día y entregarle un detalle a aquellas madres amantes del diseño, la decoración y las últimas tendencias, EGLO (@eglochile), uno de los fabricantes y distribuidores de artículos decorativos de iluminación para el hogar de mayor éxito en todo el mundo, presenta cuatro opciones para este día de las madres.

Directamente desde Austria y parte de las novedades 2018, la nueva lámpara de sobremesa Bocal ($28.990) es ideal para quienes buscan un toque étnico en su hogar. En colores dorado o negro, elaborada en acero, esta lámpara proyecta la luz a través de su lindo diseño estilo mandala.

Si tu madre es una mujer que ama los pequeños detalles con toque moderno, de la familia Valenca ($49.990), esta lámpara de cristal ilumina a través de un fino alambre de cobre con luces que simulan destellos, como si fuese una pequeña bola de cristal mágica.

Otra de las novedades 2018 y parte de la familia Vintage es la nueva lámpara de pie y de sobremesa Chester ($79.990) , con un look industrial, en color negro y con un foco ovalado de color cobre, es perfecta para iluminar lugares amplios y entregarles un estilo único a ese sector del hogar.

Detalles únicos y minimalistas en lámparas de techo se logran con las propuestas de la familia Bedington ($27.990), con su diseño simple donde se destaca la ampolleta siendo rodeada por una línea de acero en formas opcionales como triángulo, cuadrado, circular y rectangular, son ideales para esas madres sencillas pero estilosas.

Todas estas novedades y más, pueden ser encontradas en su página web: eglo.cl, o en sus ocho sucursales a lo largo del país. Para más información llamar a: T: (2) 2595 2251

 

Productos naturales que entregan energía, combaten el mal del colon irritable y que ayudan a superar la rutina del día a día.

Durante estas fechas estamos más expuestos a episodios de estrés ya que la vuelta de vacaciones, colegio de los niños, trabajo, pagos, etc. Provocan más de un cuadro derivado del estrés.

Este es uno de los problemas de salud más relevantes y todos lo han sufrido alguna vez en la vida. Más del 50% de la población chilena ha deducido padecer un cuadro de estrés ya sea por problemas personales, trabajo, relaciones, estudios, etc.

Este episodio provoca ansiedad, fatiga, crisis nerviosa, entre otros estados temporales que, para muchas personas se hace difícil poder controlarlo. Sin embargo, existen alterativas naturales que ayudan a disminuir los síntomas de estrés.

Por ello, Madre Tierra es pionera en entregar complementos naturales que ayudan a personas con procesos de estrés. Por ejemplo:

  • Level Up, anti- estrés y entrega energía, revitalizando con componentes naturales el sistema nervioso, además estimulando el ánimo, energía y vigor de la persona.
  • Vicolon, salud digestiva y colon irritable, ayuda a combatir el trastorno del colon irritable y sus síntomas tales como hinchazón, gases, mal aliento, acidez estomacal.
  • Flexiarticular, salud osteo-aticular, actúa como analgésico, antiinflamatorio y regenerador de cartílago. Ayuda a inhibir la sensación de dolor muscular, además contiene colágeno (proteína fundamental en la estructura de huesos y articulaciones) para el cual este medicamento mantiene la flexibilidad y movilidad de estos.

Cada uno de estos medicamentos con componentes totalmente naturales, sin efectos negativos para el organismo, se pueden encontrar en Farmacias Cruz Verde, en cual ofrece un 15% de descuento en la primera compra de cualquiera de estos medicamentos y tienen un valor de $9.990 c/u.   

 

La comodidad no es la única característica que tiene este tipo de calzado, hoy la moda y las tendencias se conjugan en diseños de vanguardia que calzan en todas las actividades cotidianas de la vida. 

Sentirse y verse bien es la consigna, para este 2018, hablan del uso 24/7 de zapatillas urbanas con diferentes estilos. Sharon Novik, Marketing de Blockstore asegura, “la variedad de modelos y diseños que existen hoy en el mercado y las nuevas propuestas, hacen que la mayoría de los estilos y las ocasiones se estén representadas en las zapatillas urbanas”.

Así continúa y afirma, “para este año se vienen las tachas, los velcros y como reinas de la temporada las slipon que son las que se mete el pie tipo mocasín y no tiene cordones.  Continuarán las plataformas y las zapatillas blancas como tendencias que nos dejó al año recién pasado”.  

Si hablamos de marcas, la experta comenta, “Converse trae las tachas en caña alta, baja y los velcros en colores opacos y brillos, mientras las clásicas adidas Super Star innovaron con plataformas. En Vans las slipon sin duda llegarán para quedarse y marcar tendencia. En Supra las zapatillas con diseños innovadores que marcarán la diferencia. Para quienes gustan de los clásicos, varias marcas proponen las siluetas favoritas con diseños o colaboraciones con bandas de rock o imágenes de culto que sorprenderán”.